治脫髮的前提，一定是要先分辨類型！因為掉髮很常見，困擾的人也不少，但真正明確自己掉髮原因或類型、嚴重程度的人卻不多。
掉髮很常見，困擾的人也不少，但真正明確自己掉髮原因或類型、嚴重程度的人卻不多。
Me Hair 說
雄性禿
這是一種常見的非瘢痕性脫髮，舊稱「脂溢性脫髮」，大部分男性患病率約21.3%，女性約6%。
發病機轉：與遺傳因素和雄性激素作用相關。女性還有更複雜的機制參與，因此臨床表現與男性有差異。
臨床表現：男性多為額部髮際線後退，頂部毛髮稀疏、變細至光禿，並與額部髮際線後退匯合，最後只有顱側及枕部毛髮保留。
女性常無額部髮際線後退，額、頂部毛髮瀰漫稀疏，常同時有顳部（靠近太陽穴位置）甚至枕部的稀疏，很少發生頂部光禿。少數男性也可表現為女性型禿頭。
治療方法：改善生活方式，規律作息，清淡飲食，避免熬夜、精神緊張。
常用藥物，如外用米諾地爾、口服非那雄胺（僅男性）、口服螺內酯（部分女性）等。
其他治療：植髮、低能量雷射等。
斑禿
斑禿常邊界清楚，局部皮膚正常，無症狀。
發病機轉：目前認為此病具有遺傳易感性，個體受到環境因素的影響而發生的T淋巴細胞介導的自身免疫性非瘢痕性脫髮。
臨床表現：突然發生斑狀脫髮，多呈圓形或橢圓形，可一片或多片，主要見於頭髮，也可涉及鬍鬚、眉毛、睫毛、陰毛、腋毛以及體毛。
治療方法：避免精神緊張、熬夜，維持健康生活方式，積極治療併發的發炎或免疫性疾病。
自癒率高，對於單髮型或脫髮斑數目較少、面積小的患者可追蹤觀察，或僅使用外用藥；對於脫髮面積大、進展快者，主張早期積極治療。
- 局部治療：局部外用糖皮質激素、皮損內注射糖皮質激素、接觸性免疫療法、外用米諾地爾、光化學療法、雷射治療等；
- 系統治療：系統性糖皮質激素、生物製劑、免疫抑制劑等。
其他治療：假髮和修飾品等。
休止期脫髮
當頭皮毛囊因各種原因由生長期大量進入休止期時，就會產生休止期脫髮。
發病機轉：可能是內源性的壓力導致的，如代謝紊亂、營養缺乏或嚴重的系統性疾病；也可以是外源性的，如使用藥物；也可以是生理性的，如新生兒枕禿、產後掉髮。
臨床表現：每日毛髮脫落數量增加，脫落的頭髮直徑和長短一般正常；可出現瀰漫性頭髮稀疏，頭皮所有部位的毛髮密度一致。輕柔牽拉約50根頭髮，可有數根頭髮隨之脫落。
急性患者在誘發事件後約3~4個月才會注意到掉髮，持續超過6個月為慢性。
治療方法：關鍵是尋找並去除病因，尚無其他特殊治療方法。多數患者可在6個月~1年內自行恢復。
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